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OCR Ticino Wow - settimana 5

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Carissimi buongiorno! Siamo arrivati alla consueta sfida settimanale della OCR Ticino. La challenge di questa settimana prevede 1 minuto di walking lunges alternati (sinistro/destro). Abbastanza semplice. Modalità: spingendo un carrello della spesa al supermercato (di vostra scelta), dovrete farvi aiutare da qualcuno che vi farà il video. In caso gli eletti rifiutassero (cosa poco probabile per via delle ripercussioni) per favore comunicatelo immediatamente. Buon divertimento!

 

 

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